Conseil : comment détendre ses yeux

Conseil : comment détendre ses yeux Ecrans de télé, d’ordinateur, livres… Dans notre culture, la vue est, de loin, le sens le plus sollicité. Conséquence ? Une immense fatigue oculaire mais aussi cérébrale. Il est pourtant possible de soulager nos yeux en apprenant à les détendre. En 1920, William Bates, un ophtalmologue américain, remarque un … Conseil : comment détendre ses yeux