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Seminaire sur la fatigue et la somnolence au volant a l’Universite des beaux arts de l’Alba

Dans le cadre de la prévention de la  sécurité routière, La Fondation Ouidad Hachem a organisé un séminaire à  l’Université Libanaise des Beaux-Arts (Alba), portant sur les dangers de la fatigue et la somnolence au volant, principal facteur des accidents mortels.  Le séminaire a été fait en collaboration avec l’Association YASA , l’Association AMPM (Association Moving Towards Preventive Medecine)  et le Dr Hisham Nasr du centre de yoga ANANDA .

Le 3 juillet 2015   , les étudiants en Art et Communication de L’Alba ont pu écouter Mr Akl  (Président de l’association YASA )  faire  une introduction sur  l’historique de l’Association Yasa . Il  a parlé des facteurs d’accidents mortels ainsi que des statistiques sur les accidents de la route au Liban.

Le Dr Elie Farah (Président de l’association AMPM ) a expliqué quelles étaient les conséquences  d’une privation chronique du sommeil sur la santé et l’importance de prendre le volant en étant parfaitement vigilants .

Le Dr Hisham Nasr a ensuite montré aux étudiants  comment se détendre avant de prendre la route en leur montrant des exercices de respiration yogiques appelés « Bhastrika » et «  Kapalapati » qui peuvent être fait en étant assis sur le siège de sa voiture. Ces exercices étant bénéfiques pour reprendre leurs  esprits après une nuit blanche passée à travailler à l’Université.

En s’adressant aux étudiants, qui sont les futurs acteurs de la société civile,  la Fondation Ouidad Hachem espère contribuer à éveiller les sens de la responsabilité de tout un chacun  et changer les mentalités des conducteurs pour assurer une circulation plus sûre des personnes  et  éviter la perte de vies humaines.