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Comment conduire en toute sécurité

According to the Delegation for Traffic and Road Security in France, “each infringement of traffic rules and any dangerous behavior in general could put your life at risk, or that of your passengers or any other person on the road. The best way to avoid harm is to be fully aware of the risks and to drive safely.”

Sur son site web, la Délégation offre des conseils pour conduire en toute sécurité et des explications concernant l’effet de nombreux facteur sur la conduite, tel que l’alcool, le cannabis, la vitesse et la fatigue.

 

L’alcool

L’alcool est responsable d’un accident mortel sur 3.

Il a causé la mort de 331 jeunes ayant entre 18 et 24 ans en France en 2010.

Même à faible dose, l’alcool agit directement sur le cerveau : le champ de vision rétrécit, les réflexes diminuent, la coordination des mouvements est perturbée…

Si vous avez bu, ne prenez pas le volant ou passez-le à quelqu’un de sobre. Refusez de monter dans le véhicule d’un conducteur qui a bu.

 

Le cannabis

 

Conduire sous l’effet du cannabis entraîne des risques majeurs : moindre capacité à contrôler la trajectoire, temps de réaction allongé, déficit des mécanismes d’attention et de vigilance, fausse sensation de sécurité, etc.

 

La vitesse

 

En roulant vite, le conducteur réduit son champ de vision, risque de perdre le contrôle du véhicule et s’expose à davantage de fatigue et à la perte de vigilance.

 

La fatigue

 

La fatigue et la somnolence sont des dangers bien réels sur la route. Parmi les signes annonciateurs notons le picotement des yeux, le raidissement de la nuque, les douleurs du dos, le regard qui se fixe, la difficulté à rester éveillé, etc. Ce genre d’alertes doit vous convaincre de vous arrêter et de vous reposer.